קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מגזין

Maille ® רוטב ירקות Dijon

Maille ® רוטב ירקות Dijon
רוטב ירקות® Maille Dijon עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לכו לחנות ותביאו גזר גמדי, מלח ופלפל, שמן זית כתית מעולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: המבורגרים עגל Dijon® Maille, קרם Dijon רוטב, ו רוטב דיז'ון לימון.

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים Maille, שמן זית, מיץ לימון ודבש או סירופ מייפל. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. לבשל ירקות על פי סוג, במים רותחים, מלוחים עד פריך במכרז; לנקז. לזרוק חם, ירקות מבושלים ברוטב חרדל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון