קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות66
מגזין

Navarin של כבש עם ירקות האביב

Navarin של כבש עם ירקות האביב
Navarin של כבש עם ירקות האביב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 398 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . אם יש לכם תפוחי אדמה מושלמים תפוחי אדמה מושלמים, עגבניות, מלאי בשר בקר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אביב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו צלעות כבש מטוגנות עם ירקות האביב וגרמולטה האביב, האביב ירקות Navarin, ו Navarin של כבש (מתכונים דומים).

הוראות

1
מוסיפים יין ומבשלים 2 עד 3 דקות, מגרדים את התחתית ואת הצדדים של המחבת.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
מוסיפים מלאי, עגבניות, רוזמרין, טימין ועלה דפנה. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום נמוך; לכסות, ומבשלים עד הבשר רך, על 1 עד 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר

ציוד

מרכיבים

16larges16 גזר גמדי, או 4 גזר גדול16 גזר גמדי, או 4 גזר גדול1שלם לציפוי חזירשלם לציפוי חזיר4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרמניית בקר תוצרת ביתמניית בקר תוצרת בית2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעגבניות משומר עם מיץ, זרע מרוסקעגבניות משומר עם מיץ, זרע מרוסק6קצת קישואים קצוציםטרי chervil, לקישוטטרי chervil, לקישוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשריין לבן יבשיין לבן יבש3קרום: פירורי קרקר גרהםקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1גבינת פרמזן מגוררתרוזמרין טרי קצוץ, או 2 כפיות מיובשותרוזמרין טרי קצוץ, או 2 כפיות מיובשות2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)עלי טימין טריים, או 1 כפית יבשיםעלי טימין טריים, או 1 כפית יבשים3ציפורןשום, קצוץ דקשום, קצוץ דק227פלפל האבנרושעועית ירוקה צעירה, או שעועית ירוקה, גבעולים גזומיםשעועית ירוקה צעירה, או שעועית ירוקה, גבעולים גזומים2קילוגרםכתף או רגל ללא עצמות של כבש, חתוך לקוביות 1/2 אינץכתף או רגל ללא עצמות של כבש, חתוך לקוביות 1/2 אינץ21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצל, קלופים וקוביותבצל, קלופים וקוביות113פלפל האבנרוחבילת בצל פנינה, (כ -24)חבילת בצל פנינה, (כ -24)1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים6קצת קישואים קצוציםמחית תפוחי אדמה מושלמת מחית תפוחי אדמה מושלמתמחית תפוחי אדמה מושלמת מחית תפוחי אדמה מושלמת6קצת קישואים קצוציםמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי227פלפל האבנרולפת תינוק, או 2 לפת גדולהלפת תינוק, או 2 לפת גדולה2קרום: פירורי קרקר גרהם1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים