Pancetta עטוף חזה עוף ממולא

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Pancetta עטוף חזה עוף ממולא. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 320 קלוריות. אם יש לך חזה עוף cutlets, מלח ופלפל טחון, פקאן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה של Allrecipes יש 15 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו עוף ממולא חמוציות עטוף בפנצ'טה עם פאן בר, חזה עוף ממולא עטוף פרושוטו, ו בייקון עטוף טחינה ושמש עגבניות מיובשות ממולאות חזה עוף (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C). קו גיליון אפייה עם נייר אלומיניום או נייר קלף.

ציוד שתשתמש בו

4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה

קורט פתיתי פלפל אדום

בצל קצוץ (2 בצלים)

מערבבים גבינת עיזים, פלפל אדום, פקאן ושום יחד בקערה; מתבלים במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

גבינת עיזים

פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

יכול ציפוי קוקוס-פקאן

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

הנח כל קציצה על שתי פרוסות של פנצ ' טה.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים אדומים קצוצים

כריך כל קציצת עוף בין שני יריעות של ניילון נצמד; עוף פאונד עם פטיש מטבח בערך 1/4 אינץ ' עבה. תערובת גבינת עיזים על קציצות העוף.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס מרק עגבניות שמנת עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: Amy's Chunky Tomato Bisque)

גבינת עיזים

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

3/4 כוס בזיליקום טרי טחון

ציוד שתשתמש בו

12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות

מגלגלים עוף ופנצ ' טה סביב תערובת גבינת עיזים ומניחים על תבנית אפייה מוכנה עם צד התפר למטה. מתבלים כל גליל עם מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

גבינת עיזים

2 בצלים אדומים קצוצים

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

מבשלים עד שהעוף הוא כבר לא ורוד במרכז והמיצים לרוץ ברור, 20 עד 25 דקות. מדחום שנקרא מיידית מוכנס למרכז של לחמניות צריך לקרוא לפחות 165 מעלות F (74 מעלות C).

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

רוטב חם שמן שומשום