Poblano, תפוחי אדמה, תירס מוקרם יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 163 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו שמן זית, חצי וחצי, תפוחי אדמה מזהב יוקון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 59% המנה הזאת די טובה. נסו Poblano, תפוחי אדמה, תירס מוקרם, תפוחי אדמה ופובלנו גראטן, ו תפוחי אדמה מוקרמים Poblano (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 400°f. לשפשף 9 1/2-inch-diameterdeep - צלחת עוגת זכוכית צלחת orcast-מחבת ברזל עם 2 כפיות שמן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
חום שנותר 1 כפית שמן ב גדולמחבת מקל על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
Addpoblano רצועות ו sauté עד מכרז, about5 דקות.
4
הסר מהחום.
5
מסדרים 1/3 של כדורי תפוחי אדמה, חופףמאור, בצלחת עוגה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
6
מפזרים 1/3 ofpoblano רצועות מעל, ואז 1/3 של תירס ו 1 / 3of גבינה. חזור עם 1/3 של תפוחי אדמה, 1/3 של poblanos, 1/3 של תירס, ו 1/3 של גבינה.למעלה עם תפוחי אדמה שנותרו, poblanos, ותירס, הזמנת הנותרים 1/3 של גבינה.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
7
מניחים צלחת עוגה על תבנית אפייה מעוטרת.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
8
לטאטא חצי וחצי, קמח, 3/4 כפית מלח, ו 1/2 כפית שחור טחון טרי בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
חצי וחצי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
9
יוצקים מעל potatomixture בצלחת עוגה; לחץ על תפוחי אדמה לצרוב. מכסים צלחת בחוזקה בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן קצוצים דק, בתוספת תוספת להגשה
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
10
Bake30 דקות.
11
הסר רדיד; מפזרים שיירהצ ' יז על פני gratin. ממשיכים לאפות תפוחי אדמה gratinuntil הם במכרז וגבינה isgolden חום, כ 25 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
12
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.
13
* Pasillas נקרא לעתים קרובות; זמין בכמה סופרמרקטים בחנויות מזון מיוחדות, שווקי החקלאים, ושווקים לטיניים.