קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

Quatre Épices גזר מזוגג

Quatre Épices גזר מזוגג
Quatre Épices Glazed גזר נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני מנה צדדית. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. אם יש לך גזר chantenay התינוק, חמאה, ג'ינג'ר הקרקע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-93 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג הפסחא שלך. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מתכון d ' épices כאב, כאב צרפתי d ' epices, ו טונה מתובלת עם קישואים-Thon aux épices sur lit de courgettes (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים גזר, חמאה, זנגביל, אגוז מוסקט, ציפורן, סוכר, ומים במחבת גדולה מעל חום בינוני-נמוך. מכסים ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד הגזר רך, המים התאדו, ואת זיגוג מתובל הוא עבה, כ 15 דקות. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוציםסטייקים ניו יורקיים, עם עצם, אם רוצים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק5 כוסות קמח רב תכליתי, ועוד קצת לרידודי בצק
1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח1/2 עד 2/3 כוס, ועוד 2 כפות מי קרח
ציוד שתשתמש בו
קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביותקוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
2
מגישים מיד