Revueltos (ביצים מקושקשות בסגנון ספרדי שמנת)

Revueltos (ביצים מקושקשות בסגנון ספרדי שמנת) נטול גלוטן,, חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 348 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם ירקות כגון תרד, שמן זית כתית מעולה, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו ביצים מקושקשות ספרדיות, ביצים מקושקשות ספרדיות עם פימנטון ואספרגוס, ו ביצים מקושקשות בסגנון כפרי (מתכונים דומים).