קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
Ww 5 נקודות-סלט פהיטה עם רוטב ויניגרט סלסה
המתכון Ww 5 נקודות-סלט פהיטה עם רוטב ויניגרט סלסה יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 20 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 220 קלוריות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך עגבניות, שמן זית, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: סלט פהיטה עוף בגריל עם ויניגרט ליים דבש, טקילה ליים פלק סטייק פהיטה סלט עם ויניגרט ליים צ'ילה, ו סלט פהיטה סלמון ליים צ'ילה עם כוסברה ויניגרט ליים.
מרכיבים
1![אבוקדו, קלופים וקצוצים]()
אבוקדו, קלופים וקצוצים11 כף אורגנו מיובש![שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)]()
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)11 כף אורגנו מיובש![1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות]()
1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות1אוראו ממולאים כפולים![רגל טלה, מעצם]()
רגל טלה, מעצם22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה11 כף אורגנו מיובש![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלט ירקות מעורבים]()
סלט ירקות מעורבים1אוראו ממולאים כפולים![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1![פלפל אדום, זרע פרוס דק]()
פלפל אדום, זרע פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל אדום קצוץ]()
בצל אדום קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלסה מוכנה]()
סלסה מוכנה0חתיכות טופי הית' בר![גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)]()
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![1 כף רוטב סויה (אני משתמש דל נתרן)]()
1 כף רוטב סויה (אני משתמש דל נתרן)1![עגבניות, קצוץ]()
עגבניות, קצוץ
אבוקדו, קלופים וקצוצים11 כף אורגנו מיובש
שוק טלה (הוצא מהמקרר ואפשר לשבת בטמפרטורת החדר שעה אחת לפני ההכנה)11 כף אורגנו מיובש
1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות1אוראו ממולאים כפולים
רגל טלה, מעצם22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
כוסברה טרייה קצוצה11 כף אורגנו מיובש
מיץ ליים טרי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלט ירקות מעורבים1אוראו ממולאים כפולים
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר1
פלפל אדום, זרע פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל אדום קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלסה מוכנה0חתיכות טופי הית' בר
גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
1 כף רוטב סויה (אני משתמש דל נתרן)1
עגבניות, קצוץיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. סנדי סנפורד ובנדיקט פינו נואר עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 65 דולר לבקבוק.
