הסלט התאילנדי של Ty

Name: הסלט התאילנדי של Ty
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 12
Cuisine: תאילנדי, אסייתי
Ingredients: 1 avocado, peeled and finely sliced; 2 גזר, מקולף ומגורד; 1 כף. חומץ ביין אדום מלפפון, גוליאן; 283 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. shelled edamame, cooked; 24 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. כוסברה טרייה קצוצה דק; 2 ציפורן שום, טחון; 2 בצל ירוק, פרוס דק; 2 מיץ ליים; 1 ראש כרוב נאפה, קרוע לגזרים.; 432 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי); 1 חתיכות טופי הית' בר כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג); 1 ראש כרוב אדום, גרוס; 1 חתיכות טופי הית' בר (או או רגיל); 200 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. מיץ לימון, אופציונלי

זקוקים למזון צמחוני ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו וטבעוני ? סלט תאילנדי של Ty יכול להיות מתכון מעולה לנסות. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 256 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -12 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. כמה אנשים מאוד אהבו את המנה האסיאתית הזו. 24 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לך כוסברה, מלח, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מרהיב של 94% . מתכונים דומים: סלט מנגו ירוק - תוספת תאילנדי , סלט מלפפונים תאילנדי (מאת רוז) וסלט מנגו ירוק תאילנדי .