כרוב ניצנים קלוי של צמחונים מזדמנים, דלעת סקווש, ותפוח עם אגוזי מלך מסוכרים

Name: כרוב ניצנים קלוי של צמחונים מזדמנים, דלעת סקווש, ותפוח עם אגוזי מלך מסוכרים
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גזוז, חצוי כרוב ניצנים; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר דלעת קלופים סקווש, לחתוך לחתיכות אסימטריות 1 אינץ; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר סוכר ממתקים; 5 עלי מרווה טריים; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר (כ 1 גדול) Honeycrisp, Cortland, או תפוח סבתא סמית, cored וחותכים 1 אינץ גושים סימטריים; 2 שרימפס וורידים מלח כשר; 1 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' 3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי); 2 שרימפס וורידים מלח ופלפל שחור טחון טרי; 1 באט מומס שאלוט, לחתוך לרוחב לפרוסות 1/4 אינץ; 170 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. חצאים אגוז

כרוב ניצנים קלוי של צמחונים מזדמנים, דלעת סקווש, ותפוח עם אגוזי מלך מסוכרים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה עד 17 גרם חלבון 70 גרם של שומן, וסך הכל 1318 קלוריות. חג המולד יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך חצאי אגוז, שאלוט, סוכר ממתקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: דלורית בלסמית צלויה וכרוב ניצנים, כרוב ניצנים צלוי ודלעת חמאה עם בייקון, ו דלורית צלויה, כרוב ניצנים ובצל.

הוראות

עבור כרוב ניצנים: מחממים התנור ל 375 ° F. בתבנית אפייה גדולה, רדודה, לזרוק את כרוב ניצנים, דלעת סקווש, תפוחים, ושאלות עם שמן זית ועלים מרווה. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)

חמוציות מיובשות, או דובדבנים מיובשים קצוצים, או תערובת של שניהם

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך

1/2 ענף רוזמרין

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

שמנת מתוקה נוספת

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

אופים ללא ערבוב עד הירקות והתפוחים הם מקומטים, מעט חום, ואת הקצוות של הסקווש מתחילים פריך, 45 דקות עד 1 שעה. בינתיים, להכין את האגוזים.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

סכין קילוף

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מניחים סיר טיגון עמוק או צלחת צדדית גבוהה על חום גבוה, ולהוסיף שמן ירקות או קנולה לבוא לא קרוב יותר מ 3 אינץ ' מהחלק העליון של הסיר; כאשר אגוזי מלך מתווספים, השמן יהיה בועה לעלות.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

ציוד שתשתמש בו

חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה

20 תותים טריים, ללא קליפה

גב שומן חזיר

חום עד 191°. אם באמצעות סיר, להפחית את החום נמוך מאוד להחזיק את הטמפרטורה.

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

בסיר בינוני מעל חום גבוה, להביא 4 כוסות מים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מוסיפים את האגוזים ומרתיחים במשך 10 שניות.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

מסננים היטב ומיד לזרוק עם הסוכר ' ממתקים.

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון, אופציונלי

מורחים שטוח על תבנית אפייה ומאפשרים להתייבש במשך כמה דקות.

מרכיבים שתצטרך

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

יש תבנית אפייה מרופדת במגבות נייר בקרבת מקום. אשר כי הטמפרטורה של השמן הוא 191°, התאמת לפי הצורך. עבודה בקבוצות במידת הצורך, מוסיפים את האגוזים ומערבבים פעם או פעמיים. מטגנים עד חום-ענבר, כ -30 שניות. באמצעות רחפן תיל או כפית מחוררת חסינת חום, להסיר מן השמן ולהעביר מגבות נייר.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות