מאפינס אדומים, לבנים וכחולים

Name: מאפינס אדומים, לבנים וכחולים
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) 1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים; 37 פלפל האבנרו אוכמניות טריות או קפואות; 56 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית; 1 פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל; 94 פלפל האבנרו קמח לכל מטרה; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) קינמון טחון; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם 2% חלב; 3 קרום: פירורי קרקר גרהם שבבי אפייה לבנים; 48 פלפל האבנרו תותים טריים קצוצים; 67 פלפל האבנרו תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

אף פעם אי אפשר להכין יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר, אז נסו מאפינס אדומים, לבנים וכחולים. מנה אחת מהמנה הזו מכילה בערך 3 גרם חלבון , 13 גרם שומן , ובסך הכל 236 קלוריות . מתכון צמחוני זה, המכיל חלבון אובו-לקטו, מספיק ל-6 סועדים . אם יש לכם סודה לשתייה, אוכמניות, קמח וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 יגידו שהוא מושלם. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -40 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, המתכון הזה מקבל ציון של 31% , וזה לא כל כך מדהים. סלסת פירות אדומים, לבנים וכחולים , שייק אדום, לבן וכחול וקרפים אדומים, לבנים וכחולים: 4 ביולי שמח! @driscollsberry דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

בקערה קטנה, ערבבו את הקמח, הסוכר, סודה לשתייה והקינמון. בקערה נוספת, טרפו את הביצה, השמן והחלב. ערבבו עם החומרים היבשים רק עד לקבלת תערובת רטובת. קפלו פנימה את התותים, האוכמניות ושבבי הווניל.

מרכיבים שתצטרך

ענבים אדומים ללא גרעינים