ממרח טונה איטלקי

Name: ממרח טונה איטלקי
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: ים תיכוני, איטלקי, אירופה
Ingredients: 383 פלפל האבנרו טונה ארוזה בשמן זית, מנוקזת; 3 קרום: פירורי קרקר גרהם צלפים, סחוטים; 1 גבינת פרמזן מגוררת פטרוזיליה קצוצה עם עלה שטוח איטלקי; 8 קצת קישואים קצוצים מלח ופלפל שחור טחון לפי הטעם; 114 פלפל האבנרו חמאה ללא מלח בטמפרטורת החדר

ממרח טונה איטלקי הוא תבלין שמגיש 8. חלק אחד מהמנה הזו מכיל בערך 9 גרם חלבון , 12 גרם שומן , ובסך הכל 146 קלוריות . תמורת 57 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה אהוב על 7 אוכלי אוכל וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, ראשונית, ידידותית למזון ופסקטרי . לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזו. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל גרוס, צלפים, פטרוזיליה בעלת עלים שטוחים ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 39% , וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: פסטה טונה איטלקית , טונה וספגטי - בסגנון איטלקי , וממרח אגוזים שוקולד .