קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות1
ציון בריאות35
מגזין

נקניקייה פולנית קוואזדילות תירס

נקניקייה פולנית קוואזדילות תירס
נקניק צ'יפס תירס פולני הוא מאכל המגיש 1. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -56 גרם חלבון , 98 גרם שומן , ובסך הכל 1482 קלוריות . , מתכון זה מכסה 42% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה של Allrecipes דורש חמאה, מעט שבבי טורטיה, שום וטורטיות קמח. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). נסו את Rugelach הפולני , Kickin' Vegan Quesadillas ו- Kogi Kimchi Quesadillas עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מחממים את שמן הזית במחבת על אש בינונית. מבשלים את הנקניק בשמן החם עד להשחמה קלה, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
2
מוסיפים את השום, הסלסה, אבקת הצ'ילי, הפלפל, מלח השום והכמון; מבשלים ומערבבים עד שהשום מתרכך, כ-4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי4 עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
מניחים טורטייה על צלחת מתאימה למיקרוגל ומעליה את תערובת הנקניקיות.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
4
מפזרים את גבינת מונטריי ג'ק מגוררת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מונטרייגבינת מונטריי
5
מבשלים את הטורטייה במיקרוגל על גבוה עד שהגבינה נמסה, 45 שניות עד דקה, תלוי במיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
6
מפזרים את צ'יפס הטורטיה על גבי הגבינה המומסת ומעל את הטורטיה שנותרה. מושחים את שני הצדדים של הקסאדילה ומניחים במחבת נקייה על אש בינונית. מבשלים עד להזהבה; הופכים וממשיכים לבשל עד להזהבה בצד השני, כ-4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה