קבב חזיר טריאקי ברביקיו

Name: קבב חזיר טריאקי ברביקיו
Prep time: 3 h 30 min
Cook time: 3 h 30 min
Total time: 3 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: יפני, אסייתי
Ingredients: 454 פלפל האבנרו ירך חזיר ללא עצמות, חתוך לקוביות 1 אינץ; 1 גבינת פרמזן מגוררת 6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים; 411 פלפל האבנרו מרק בשר דל נתרן; 12 כפית רוזמרין מיובש; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם אפונה קפואה; 2 ציפורן שום, טחון; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) גינגר קרקע; 3 קרום: פירורי קרקר גרהם סטייקים של ניו יורק; 12 גושים בגודל ביס אננס טרי; 3 פטריות פורטבלו, חתוכות לרבעים; 1 כף. חומץ ביין אדום בצל אדום, חתוך ל -12 טריזים; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) פתיתי פלפל אדום כתוש; 6 שרימפס וורידים מלח ופלפל לפי הטעם; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם 1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

קבב חזיר טריאקי ברביקיו הוא מתכון יפני ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 221 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . תמורת 2.08 דולר למנה , מתכון זה מכסה 14% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. 130 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. אנשים רבים אהבו מאוד את המנה העיקרית הזו. אם יש לכם בצל, ג'ינג'ר טחון, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן ונטולת מוצרי חלב . מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כ -3 שעות ו-30 דקות . הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון סופגני מוצק של 78% . מתכונים דומים: שישליק קבב עוף , קבב בגריל וקבב שישליק עם מטבל יוגורט .

הוראות

בצלחת שטוחה, ערבבו יחד 3 כפות רוטב סויה, שמן זית, שן שום קצוצה אחת, פתיתי פלפל אדום, מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

רוטב פלפל לימון

סטייקים של ניו יורק

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

ועוד 2 כפות מי קרח

מוסיפים קוביות חזיר, הופכים אותן כך שיצפו אותן באופן שווה במרינדה. מכסים ומכניסים למקרר למשך 3 שעות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

בסיר, ערבבו ציר בקר, קורנפלור, 2 כפות רוטב סויה, סוכר חום, 2 שיני שום קצוצות וג'ינג'ר. הביאו לרתיחה תוך ערבוב מתמיד. הנמיכו את האש ובשלו על אש קטנה 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

רוטב פלפל לימון

6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים