אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכונים למנות עיקריות, אז נסו קבב נקניקיות ושרימפס. תמורת 2.91 דולר למנה , מתכון זה מכסה 18% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 4 סועדים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, ללא גלוטן וללא מוצרי חלב, מכיל 542 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -25 גרם שומן למנה. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -45 דקות . אם יש לכם טעם מייפל, קטשופ, מיץ ליים וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 95 מעריצים. בסך הכל, המתכון הזה מקבל ציון די טוב של 59% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם שישליק קבב עוף , קבב בגריל וקבב שישליק עם מטבל יוגורט .
הוראות
1
סננו את האננס, ושימרו את המיץ.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
2
חותכים רצועות בייקון לשניים; עוטפים כל רצועה סביב פטרייה. על שיפודי מתכת או עץ ספוגים, משחילים לסירוגין את השרימפס, נתחי האננס, העגבניות, הנקניקיות, הפטריות העטופות בבייקון, הבצל והפלפל הירוק.
מרכיבים שתצטרך
נתחי אננס
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
1 חציל, קלוף וחתוך לרצועות
עד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מ
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות