שעועית אפויה של בל
שעועית אפויה של בל היא ללא גלוטן וללא חלב ומספק כ 5 מנות. זה מנות ראשונות יש 485 קלוריות, 17 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 8 אוהדים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם סוכר, קטשופ, אבקת חרדל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי שהמתכון הזה יהיה כל כך טעים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 49%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: אנה בל פאדג'פאי, אגסים בל הלן, ו פואר בל הלן.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
מבשלים נקניק ובצל במחבת עד שהנקניק שחום.
מוסיפים לנקניק השחום: שעועית אפויה עם חזיר, אבקת חרדל, סוכר חום, סוכר לבן, קטשופ, רוטב ברביקיו ורוטב ווסטרשייר; מערבבים היטב.
יוצקים לתוך צלחת קדרה ואופים 40 עד 50 דקות.