תה שקדים
תה שקדים לוקח בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. תמורת 72 סנט למנה , מתכון זה מכסה 1% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למשקה זה יש 189 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. 24 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לך תמצית שקדים, מים, סוכר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וידידותית ל-Fodmap . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 0% , שניתן לשפר אותו. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוגיות תה שקדים , סנדוויצ'ים של תה מלפפון נענע ושייק תה ירוק עם פירות .
הוראות
במיכל של 1 ליטר, ערבבו יחד את אבקת התה האינסטנט והסוכר.
יוצקים פנימה את המים הרותחים ורכז הלימונדה, ומערבבים היטב. מערבבים פנימה את תמציות הווניל והשקדים. ממלאים את המיכל עד תום הדרך במים קרים. מערבבים ומגישים על קרח, או מקררים עד להגשה.