100% לחם קישואים מחיטה מלאה

100% לחם קישואים מחיטה מלאה הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה כ 41 גר' של חלבון, 41 גרם של שומן, וסך הכל 1653 קלוריות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סודה לשתיה, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו לחם קישואים מחיטה מלאה, 100% לחם קישואים מחיטה מלאה, ו לחם קישואים מחיטה מלאה (מתכונים דומים).