2 דקות חמאת בוטנים חלבון לנער

2 דקות חמאת בוטנים חלבון שייק נטול גלוטן, וצמחוני משקאות. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 227 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בננה, דבש, קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. מתכונים דומים: שייק חלבון חמאת בוטנים, שייק חלבון חמאת בוטנים, ו שוקולד חמאת בוטנים חלבון שייק.