3-In-1 מטבל איטלקי
3-in-1 מטבל איטלקי נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 78 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 30 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. לך לחנות ותביא את גבינת השמנת של פילדלפיה, גבינת מוצרלה, לבבות ארטישוק מושרים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. נסו מטבל פיצה, מטבל חציל מעושן, ו מטבל גבינה פימנטו (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים תחילה 4 מרכיבים עד מעורבב.
אופים 10 דקות. מערבבים. מסדרים עגבניות, ארטישוקים ופלפלים על תערובת גבינה בשלושה חלקים נפרדים.