4-גרגרי יער ויוגורט
גשו לסופר וקנו פירות יער, מיץ תפוזים, יוגורט, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. עם כפית ציון 41%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: ארבעה גרגרים גרגרים ויוגורט, יוגורט דבש ופירות יער מעורבים עם וופלים מלאים, ו עגבניות חצופות ביצים עלומות עם כרוב וגרגרי חיטה מ ' בוקר דגנים מלאים.
הוראות
במחבת רוטב קטנה לשלב מיץ רב גרגר מדלי. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים 10 דקות, או עד שכל הנוזל נספג.
מסירים מהאש ומצננים. מערבבים פנימה פירות יער, קינמון ויוגורט.