4-מרכיב בננה שיבולת שועל (עם אפשרויות!)

4-מרכיב Banananan Oat ברים (עם אפשרויות!) עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 115 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך בננות, תאריכים, שיבולת שועל התגלגל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: ברי oat banananan אוכמניות, 4-מרכיב באנן שיבולת שועל, ו 2-מרכיב ארוחת בוקר עוגיות (עם אפשרויות).