5 שעועית צ'ילי

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו 5 צ'ילי שעועית. המתכון הזה מכסה 44% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 8 מנות עם 661 קלוריות, 43 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן כל אחד. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -5 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 8 שעות ו -10 דקות. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. גשו לסופר וקנו רוטב עגבניות, שעועית קנליני, עגבניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בלחם התירס אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מחבת לחם תירס סנדלר תפוחים כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 90%. הציון הזה נהדר. נסו עבור קרוקפוט עוף ושעועית צ'ילי וגבינה צ' ילי לטבול, שעועית שחורה / שעועית אדומה צ'ילי, ו 3-צ'ילי שעועית (מתכונים דומים).