Batata Nu Shak (קארי תפוחי אדמה)

Batata Nu Shak (קארי תפוחי אדמה) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו בצל, כמון טחון, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכון זה אופייני למטבח ההודי. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . עם כפית ציון של 91% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: Batata Nu Shak (קארי תפוחי אדמה), Batata Nu Shak (קארי תפוחי אדמה), ו עוגות תפוחי אדמה עם מילוי טונה (Charp Batata).