Cacik

Cacik יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא יספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 42 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מלפפון, מנטה, שמיר ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 37% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו Cacik, Cacik II, ו קקיק יוגורט ומלפפון (מתכונים דומים).