Cajun Rub

המתכון לשפשף Cajun יכול לספק הכמיהה קריאולית שלך בערך 45 דקות. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 62 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מרינדה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, מלח כשר, זרעי סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, רוטב ברביקיו Cajun Rajun-בתוך קניונים רבים מסעדות Cajun Rajun, הם מגישים מנגל בהשראה Cajun, נראה לך איך לעשות את הרוטב, ו Cajun Jambalaya (מתכונים דומים).