קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות1
ציון בריאות62
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
טעמי איטליה מתכון מרק Minestra Verde
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
נסה את מתכון קדרת פאי העוף השמימי שלנו!
תענוג נצחי של מתכון עוף סטרוגנוף הקלאסי שלנו סטרוגנוף
טיפול עצמי קולינרי: מתכונים מזינים טעימים לארוחות סולו
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
Calzone (מכונת לחם)
Calzone (מכונת לחם) דורש על 1 שעה ו 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %64 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 2757 קלוריות, 116 גרם חלבון ו 114 גרם שומן. אם יש לך סוכר, אבקת שום, קמח לחם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: מכונת לחם צרפתית קטנה ובריאה במיוחד (Abm), מייל בייקון פריך גבוה לחם בצל-לחם מכונה, ו לחם למוני מפריד עשה פשוט עם מכונת לחם ומחבת שמרים.
מרכיבים
2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שמרים יבשים פעילים]()
שמרים יבשים פעילים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לחם]()
קמח לחם2קרום: פירורי קרקר גרהם![חמאה, נמסה]()
חמאה, נמסה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי]()
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי]()
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי113פלפל האבנרו![פפרוני, קצוץ]()
פפרוני, קצוץ1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב פיצה]()
רוטב פיצה1אוראו ממולאים כפולים![אבקת חלב]()
אבקת חלב1אוראו ממולאים כפולים![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת מוצרלה גרוסה]()
גבינת מוצרלה גרוסה2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 כוסות צוף אגסים]()
3 כוסות צוף אגסים2קרום: פירורי קרקר גרהם![סוכר לבן]()
סוכר לבן
שמרים יבשים פעילים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 בצל אדום, קוביות קטנות7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לחם2קרום: פירורי קרקר גרהם
חמאה, נמסה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי113פלפל האבנרו
פפרוני, קצוץ1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב פיצה1אוראו ממולאים כפולים
אבקת חלב1אוראו ממולאים כפולים
ועוד 2 כפות מי קרח2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת מוצרלה גרוסה2961 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 כוסות צוף אגסים2קרום: פירורי קרקר גרהם
סוכר לבןיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Mazzei Fonterutoli קיאנטי Classico. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 32 דולר לבקבוק.
