Carbonara בריא יותר עם ירקות

Carbonara בריא יותר עם ירקות עשויים להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 217 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. לכו לחנות ותביאו בצל, פסטה, גבינת פקורינו רומנו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו קרבונרה אספרגוס וירוקים אביביים, Carbonara vegetariana (קרבונרה צמחוני), ו ירקות דרומיים מושלמים (כרוב, סלק, כרוב ירוק, חרדל) (מתכונים דומים).