Chard קשת פיקנטי עם בייקון פולנטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Chard קשת פיקנטי עם בייקון ו Polentan. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 443 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, שאלוט, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פולנטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות פולנטה לימון כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סלט צ'ארד קשת חם עם בייקון ותפוח, סלט צ'ארד קשת חם עם בייקון ותפוח, ו סלמון מושחר עם גבינה פולנטנית אפרסק פיקנטי + סלסה תירס Chard (מתכונים דומים).