Chard שוויצרי עם דומדמניות ופטה

Chard שוויצרי עם דומדמניות ופטן נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 310 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו צ'ארד שוויצרי, גבינת פטה, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: צ'ארד שוויצרי מטוגן עם דומדמניות ופטה, טארט צ'ארד שוויצרי עם גבינת עיזים, דומדמניות וצנוברים, ו Chard שוויצרי עם לימון פטה.