Edamame עם טופו, נבטי שעועית ואצות

Edamame עם טופו, נבטי שעועית ואצות יכול להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 241 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם פלפל קאיין, שמן שומשום אסייתי, חומץ אורז לא מלוח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. , שהוא מוצק. נסו Edamame עם טופו, נבטי שעועית ואצות, Rocket, שעועית Edamame ואצות Hijiki, ו טופו ופטריות עם נבטי שעועית ותרד (מתכונים דומים).