Gemelli עם שעועית לבנה ארטישוק

Gemelli עם שעועית לבנה ארטישוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 488 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך מלח, גבינת פרמזן גרוסה מראש, ציפורן שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. מתכונים דומים: Brandade של שעועית לבנה עם ארטישוק התינוק, סלט עם שעועית לבנה וארטישוקים, ו תבשיל כבש עם שעועית לבנה וארטישוקים.