Herbed Basmati אורז
אורז basmati Herbed נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 195 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם חמאה, עלי שמיר, בצל ירוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 19 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. נסו Herbed Basmati אורז, Herbed Basmati אורז, ו קישואים ממולאים Pinenuts ואורז Basmati Herbed (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את האורז, 1 3/4 כוסות מים, מלח, וחמאה בסיר קטן כבד תחתית. מביאים לרתיחה על חום גבוה; להפחית את החום נמוך, מערבבים פעם אחת, ומבשלים, מכוסה היטב, במשך 15 דקות. (אני צריך למשוך את מחצית הסיר את המבער כדי לשמור אותו מרתיחה מעל.) לכבות את החום ולאפשר את האורז לשבת מכוסה במשך 5 דקות.
מוסיפים את הפטרוזיליה, שמיר, בצל ירוק ופלפל. קצפת עם מזלג, ומגישים חם.