Herbed מורשת חזיר מותן עם הפחתת יין לבן
בשר חזיר Herbed מורשת עם הפחתת יין לבן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 170 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. אם יש לכם פלפל, ירך חזיר מורשת, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו בשר חזיר ביין לבן עם שום, שומר ורוזמרין, צדפות מטוגנות עם הפחתת יין לבן, ו Endives בלגי צרוב פאן עם הפחתת כתום יין לבן (מתכונים דומים).
הוראות
מפזרים הראשון 3 מרכיבים על בשר חזיר.
מערבבים פטרוזיליה ו 4 מרכיבים הבאים (דרך טימין); לשפשף מעל חזיר.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים חזיר למחבת; מבשלים 7 דקות, בראונינג מכל הצדדים.
מניחים חזיר במחבת צלייה רדודה או מחבת צלייה מצופה ספריי בישול.
אופים ב 425 במשך 35 דקות או עד רשם מדחום 155 (מעט ורוד).
הסר חזיר ללוח חיתוך. לכסות באופן רופף עם נייר; לתת לעמוד 10 דקות.
מניחים מחבת צלייה מעל חום בינוני.
להוסיף שאלוט למחבת; לבשל 2 דקות.
מוסיפים יין, מגרד מחבת כדי לשחרר חתיכות השחמה; מביאים לרתיחה. מבשלים עד התערובת מצטמצמת ל 1/3 כוס (כ 3 דקות).
מוסיפים מרק עוף ומיץ תפוזים; מבשלים עד שהתערובת מצטמצמת ל-3/4 כוס (כ-8 דקות).