Miascia (עוגת פירות מעורבת)

Miascia (טורט פירות מעורבים) הוא צמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 147 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא חלב, צימוקים, אגס ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת פירות, עוגת פירות שקדים, ו עוגת אגוזים מעורבבת.

הוראות

מערבבים צימוקים ומים רותחים; בואו לעמוד 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

לנקז ולהניח בצד.

חתוך את הקרום מלחם.

מרכיבים שתצטרך

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

חותכים כל פרוסה למשולשים 4; מניחים בשכבה אחת בתבנית אפייה 13-x 9-x 2 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

יוצקים 1/2 כוס חלב על לחם; בואו לעמוד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

בזהירות (לחם יהיה רטוב) לסדר משולשי לחם בתחתית צלחת קיש 10 אינץ ' מצופה ספריי בישול. למעלה עם תפוח ואגס.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי רב-גרעיני מבושל חם

ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

חצאי אגסים בסירופ

מניחים קמח בקערה בינונית; בהדרגה להוסיף חלב שנותר, ערבוב עם מקציף חוט עד מעורבב. מערבבים ב 1/4 כוס בתוספת 1 כף סוכר, קמח תירס, קליפת לימון, וביצים; מערבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות