Moules À La Marinière

ואינו מכיל גלוטן, מתכון pescatarian מגישה 7 . מנה אחת מכילה 661 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. גשו לסופר וקנו בצל מאוד, מולים ספוגים, חמאה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. עם כפית ציון של 98% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו Moules Mariniere, Moules À La Marinière, ו Moules-Marinière aux קנסות Herbes (מולים עם עשבי תיבול בסדר) (מתכונים דומים).