עוף חומץ שום Oak טאון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 344 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך חומץ יין, בירה, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף ברוטב שום חומץ, עוף מטוגן בצלצלים, שום וחומץ בלסמי, ו חומץ מהיר-עוף מטוגן עם שום ועלי סלרי (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
במחבת גדולה לטחון מעל חום בינוני להוסיף 2 כפות שמן, בצל, צ ' ילי ו לטחון במשך 3 דקות עד שקוף.
מרכיבים שתצטרך
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
טורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים ירכיים עוף וחום קלות.
מרכיבים שתצטרך
פנצ'טה או גונסיאלה, חתוכים לאלות דקות או קצוצות
4
להוסיף 1/4 כוס שום וטחון. Deglaze עם בירה ומניות עוף. מבשלים 3 עד 5 דקות, עד עוף הוא 3/4 של הדרך מבושל.