Out-n-In California Burger

Name: Out-n-In California Burger
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 אבוקדו קלופים בשלים, לחתוך לפרוסות בעובי 1/8 אינץ; 0 חתיכות טופי הית' בר נקניקיית חזיר לא מכוסה; 1 אוראו ממולאים כפולים חרדל דיזון; 8 ציפס חמוץ לחם וחמאה; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. נתח בשר טחון; 170 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. לחמניות המבורגר; 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' חבילת בשר חזיר פרוס דק; 4 עלים עלים ירוקים חסה; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' מיונז קנולה; 1 אינץ עבה) פרוסות בצל אדום; 0 חתיכות טופי הית' בר לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום; 2 חתיכות טופי הית' בר חמוץ מתוק להתענג; 113 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. מופחתת שומן, גבינה שוויצרית נתרן נמוכה (כגון תחרה אלפיני); 2 אינצ ים עבה) פרוסות עגבניות

מתוך n-ב המבורגר קליפורניה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 34 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 590 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חמוצים, מיונז קנולה, עגבניות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס אבוקדו שוקולד / מוס אבוקדו שוקולד מריר מהיר כקינוח. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. נסו המבורגר קליפורניה, קליפורניה קלאב בורגר, ו המבורגר קליפורניה ללא בשר (מתכונים דומים).

הוראות

שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה קטנה.

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מחלקים בשר ל-4 מנות שוות, מעצבים בעדינות כל אחד לקציצה בעובי 1/2 אינץ'. לחץ על הזחה ניקל בגודל במרכז כל קציצה; מפזרים קציצות באופן שווה עם מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

מחממים מחבת גדולה או מחבת גריל על חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים קציצות למחבת; מבשלים 3 דקות בכל צד. למעלה כל פטי עם פרוסת גבינה 1; לבשל 2 דקות או עד גבינה נמסה וקציצות הם מידה רצויה של doneness.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מניחים 1 עלה חסה על חצי התחתון של כל לחמנייה המבורגר; למעלה עם 1 פטי, 1 פרוסת בצל, 2 פרוסות עגבניות, על 2 פרוסות אבוקדו, 2 שבבי מלפפון חמוץ, על 1/2 רוטב כפות, וחצי העליון של לחמניה.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות אבוקדו