Paletas de Coco con Bocadillo (ארטיקים משחת קוקוס וגויאבה)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל Paletas De קוקו קון Bocadillo (קוקוס, גויבה להדביק קרטיבים). מתכון זה מספק 6 מנות. עם 487 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את "תמצית ונילן", חלב מרוכז, משחת גויאבה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 143 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קרטיבים קוקוס בסגנון קולומביאני (Paletas de Coco), Paletas De Aguacate Y Coco (קרטיבים אבוקדו וקוקוס), ו Torta de Quesito con Bocadillo (גבינה טריה קולומביאנית ועוגת הדבק גויאבה) (מתכונים דומים).