Paletas de Salpicón (ארטיקים של פירות)
Paletas de Salpicón (קרטיבים פירות) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 125 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זה הובא לכם על ידי המתכונים הקולומביאנים שלי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. וזה לא כל כך מדהים. נסו Paletas de Maracuyá (קרמי פסיפלורה פסיפלורה), מנגו-קיווי Limeade פירות קרטיבים {Paletas}, ו Paletas de Limón (קרמי ליים קרמיות) (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים פירות לחתוך בקערה גדולה, לשפוך מיץ על פירות ומערבבים.שלנו תערובת פירות ומיץ לתוך התבניות.אם משתמשים בכוסות, תצטרך להכניס מקלות ארטיק עץ. להקפיא כ 4 שעות, או עד המשרד.