Pan-בגריל זנגביל - דבש חזיר פילה
Pan-בגריל ג'ינג'ר-דבש חזיר Tenderloin עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 176 קלוריות. אם יש לך זנגביל, מיץ לימון, בשר חזיר פילה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו Pan-בגריל זנגביל - דבש חזיר פילה, בשר חזיר ג'ינג'ר בגריל טנדרלוין, ו בשר חזיר בגריל זנגביל טנדרלוין (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים ג ' ינג ' ר, דבש, מיץ, ורוטב סויה בקערה, ערבוב עם מקצף עד חלקה.
מחממים מחבת גריל על חום בינוני גבוה, ומעיל עם ספריי בישול.
מפזרים חזיר עם 1/2 כפית מלח ו 1/4 כפית פלפל שחור טחון טרי.
מוסיפים חזיר למחבת גריל; מבשלים 15 דקות או עד שמדחום רושם 145 או עד לרמה הרצויה של דוניות, צולים לעתים קרובות עם רוטב.
בואו לעמוד במשך 5 דקות לפני ההגשה.