Panzanella עם עגבניות פרושוטו פריך

מתכון Panzanella עם עגבניות פרושוטו פריך יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בסביבה 47 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 565 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיץ לימון, עגבניות, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. נסו פריך דנבר פנזנלה, עגבניות ללא עבדים: Panzanella, ו עגבניות ירושה ממולאות Panzanella (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

מניחים ביצים בסיר בינוני, ומכסים במים קרים.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

כמו למשל M&M's

ציוד שתשתמש בו

חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ

סיר חום מעל חום בינוני עד מים רק מתחיל לרתוח.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ

הסר פאן מחום, כיסוי, ולהניח בצד 12 דקות. להפעיל ביצים מתחת למים קרים עד קריר מספיק כדי להתמודד. לקלף ביצים, וקוצצים גס; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

כמו למשל M&M's

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

בינתיים, לארגן פרושוטו פרוסות בשכבה אחת על נייר אלומיניום או נייר קלף מרופד אפייה. סדר נתחי לחם על תבנית אפייה שנייה.

מרכיבים שתצטרך

פרושוטו

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

שרימפס מוקפץ

אופים פרושוטו 10 עד 15 דקות או עד פריך; אופים לחם על 8 דקות או עד קלוי קלוי קלוי. כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, לשבור פרושוטו לחתיכות גדולות. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

פרושוטו

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)

ציוד שתשתמש בו

סוכריות מצופות שוקולד

מקציפים יחד שמן זית, מיץ לימון ושום בקערה קטנה. רוטב העונה עם מלח כשר ופלפל שחור לפי הטעם.

מרכיבים שתצטרך

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך