Pavlovas מיניאטורי
Pavlovas מיניאטורי עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 18 מנות. עם 85 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמנת טרטר, חלבונים ביצה, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 9%. נסו Pavlovas מיניאטורי עם קרם כתום דם, פבלובס., ו ברי פבלובס (מתכונים דומים).
הוראות
לנצח הראשון 4 מרכיבים במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי עד קצף.
מוסיפים סוכר, 1 כף בכל פעם, מכים עד פסגות נוקשות טופס וסוכר מתמוסס.
זרוק תערובת על ידי כף מעוגלתעל גבי גיליונות אפייה מרופדת קלף.
להתפשט לתוך עיגולים 2 אינץ', בעיצוב עם גב של כף לעשות קערות רדודות.
אופים ב 225 במשך 1 שעה או עד יבש בחוץ; לכבות את התנור.
בואו לעמוד בתנור סגור 1 שעה.
כפית קצפת באופן שווה לתוך מרנג; למעלה עם פירות.