Pecorino-מקלוני פלפל שחור

מקלוני לחם עם פלפל שחור עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 69 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם אבקת אפייה, קמח, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מקלות לחם עם פלפל שחור, מקלות לחם עם פלפל שחור, ו ספגטי עם פקורינו רומנו ופלפל שחור (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 45

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

כף קלה נמרחת לתוך כוסות מדידה יבשות; רמה עם סכין.

ציוד שתשתמש בו

נטיפי הודו צלויים

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

מערבבים קמחים, גבינה, אבקת אפייה ופלפל בקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

אפרסקים טריים או קפואים פרוסים

רוטב חמוציות, להגשה

8 (U-12) שרימפס

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מוסיפים 5 כפות מים ושמן; מערבבים עד צורות הבצק. להפוך את הבצק על משטח מקומח; ללוש קלות 4 או 5 פעמים. מחלקים את הבצק ל -18 חלקים שווים, מעצבים כל חלק לחבל 8 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)