Perch או פילה סנאפר עם עגבניות ובצל

ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 203 קלוריות. לכו לחנות ותרימו פלפל, שמן קנולה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: פילה סנאפר אדום, פילה סנאפר קלוי, ו מוט קלוי בסגנון צרפתי עם שומר, עגבניות ויין.