Pizelles (עוגיות וופל איטלקיות)

המתכון Pizelles (עוגיות וופל איטלקי) מוכן תוך כ 40 דקות, והוא בהחלט סופר חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. והוא יספק כ 60 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 93 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-30 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך ביצים, שמן canolan, אבקת אפייה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. מתכונים דומים: Pizzelle {עוגיות וופל איטלקיות}, פניני עוף איטלקי {בברזל ואפל!}, ו עוגיות וופל.