תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סיר-Au-Feu. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 1116 קלוריות, 82 גרם חלבון ו 57g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם עלי דפנה, חרדל דיז'ון, מלח כשר ופלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. נסו סיר אינסטנט ספגטי עם רוטב בשר, מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, ו פסטה פהיטה בסיר אחד (מתכונים דומים).
הוראות
1
להביא הראשון 5 מרכיבים 8 כוסות מים לרתיחה בסיר בינוני על חום בינוני, ערבוב עד סוכר ומלח להתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הסר מהחום; תן להתקרר לטמפרטורת החדר.
3
מניחים חזה בקר וצלעות קצרות בתבנית אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות בקר קצרות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4
יוצקים מלח מעל כדי לכסות לחלוטין. כיסוי וצינה לפחות 8 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
5
הסר בשר; לשטוף ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
1
במקום הראשון 6 מרכיבים במרכז שכבה משולשת של cheesecloth. לאסוף את הקצוות; לקשור עם חוט מטבח כדי ליצור צרור זר garni. לעטוף עצמות מח ב cheesecloth; לקשור לתוך צרור עם חוט. אם תרצה, לקשור זנב שור עם חוט סביב היקף כדי למנוע בשר ליפול עצמות.
מרכיבים שתצטרך
זר Garni
עצמות מח
זנב שור
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
חוט קצבים
2 כפיות מלח כשר מחולק ועוד לזילוף
2
מניחים חזה בקר, צלעות קצרות, זר garni, עצמות מח, שור, עצמות בקר, עצמות עגל, חזה עגל, 2 גזר קצוץ, סלרי, ובצל בסיר כבד מאוד גדול.
מרכיבים שתצטרך
זר Garni
עצמות מח
עצם עגל
צלעות בקר קצרות
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
זנב שור
צרור סלרי, פרוס (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות
1 קילו בשר עגל טחון (רצוי בגידול טבעי)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
3
מוסיפים מים כדי לכסות בשר (כ 7 ליטרים). מביאים לרתיחה, ברפרוף את כל חלאות ושומן שעולים אל פני השטח. להפחית חום ומבשלים, ברפרוף מדי פעם, עד צלעות קצרות מכרז, 2-2 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
צלעות בקר קצרות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
4
להעביר צלעות קצרות לתבנית אפייה 13x9x2"; להוסיף 4 מרק כוסות מ סיר ואוהל עם לסכל כדי לשמור על בשר חם ולח.
מרכיבים שתצטרך
צלעות בקר קצרות
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
5
מוסיפים נקניק לסיר; ממשיכים להתבשל עד שהנקניק מבושל דרך והבשר שנותר רך, כ -30 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
6
להעביר נקניק, חזה בקר, זנב שור, ועצמות מח צלחת עם צלעות קצרות.
מרכיבים שתצטרך
עצמות מח
צלעות בקר קצרות
זנב שור
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
7
מניחים מסננת גדולה על סיר גדול אחר; מסננים מרק, השלכת בשר, עצמות, ומוצקים אחרים במסננת. (אתה צריך להיות על מרק 10 כוסות.) להחזיר מרק לרתיחה; להוסיף לפת, כרוב, תפוחי אדמה, ו 2 " חתיכות של גזר. מבשלים עד ירקות רכים אבל לא רגשני, על 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
רוטבגה
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ל-1 אננס
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
1
מערבבים הראשון 5 מרכיבים בקערה קטנה כדי להפוך את סלסה ורדה. מתבלים במלח ופלפל; מניחים בצד. מערבבים קרם frache ו חזרת בקערה קטנה אחרת; העונה עם מלח.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חזרת
יכול) סלסה ורדה משומרת
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
מעבירים ירקות למגש. דק פרוסת חזה מול הדגן; לחתוך נקניק ל 2 " חתיכות. להחזיר בשרים לתבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
אגסים אסיאתיים, כל אחד, שטוף
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
מרק העונה בסיר לטעום עם מלח ופלפל; לחלק בין קערות. (שמור מרק בשר לשימוש נוסף.)
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוק
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
4
מגישים בשרים וירקות עם סלסה ורדה, קרם פרשה חזרת, ושני חרדל בקערות קטנות לצד.