Rumbledethumps או פשטידת תפוחי אדמה וכרוב סקוטית

אם 100 סנט למנה נופל בתקציב שלך, Rumbledethumps או פשטידת תפוחי אדמה וכרוב סקוטית יכול להיות מצוין ללא גלוטן וצמחוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 340 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך חלב, כרוב, עירית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: גבולות סקוטלנד רועמים!, אפונה אירית וכרוב בסגנון סקוטי, ו Browbledethumps.