Satay (שיפודים בגריל) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 371 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך סטייק עין צלעות, זרעי שומר, זרעי כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אגוזי מקדמיה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה עם שוקולד ואגוזי מקדמיה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: שיפודי עוף בגריל עם מטבל סאטה, שיפודי סאטה עוף, ו שיפודי עוף עם מטבל סאטה.
הוראות
1
מניחים סוכר 2 כפות מים בסיר קטן על אש נמוכה; לבשל במשך 8 דקות או עד הסוכר מתמוסס. מסננים דרך מסננת בסדר מעל קערה, ולהשליך מוצקים. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
שלב הדבק תמרינדי עם הנותרים 2 כפות מים, ערבוב עד חלקה.