קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

Saute Express® Saute Starter Thai Chicken Pizza

Saute Express® Saute Starter Thai Chicken Pizza
Saute Express® Saute Starter Thai Chicken Pizza עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 2032 קלוריות, 79 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא יקר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. . אם יש לך סלט ברוקולי, רוטב בוטנים תאילנדי בבקבוק, פיצה קרום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו עוף מטוגן עם בוטנים תאילנדי, עוף מתובלן מוקפץ, ו עוף Saltimbocca סאוט (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 450 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
חותכים עוף לחתיכות בגודל ביס.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
נמס
4
Saute Express® מרובע ב 10 אינץ ' מחבת nonstick מעל חום בינוני נמוך רק עד בועות מתחילות להיווצר.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
תוסיף עוף.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6
לטגן 4-5 דקות או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
7
מורחים רוטב בוטנים על פיצה קרום. למעלה עם סלט ברוקולי, בצל ירוק, גבינה ועוף.
מרכיבים שתצטרך
סלט ברוקוליסלט ברוקולי
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
רוטב בוטניםרוטב בוטנים
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
8
מניחים פיצה ישירות על מדף תנור.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
9
אופים 10-12 דקות או עד גבינה מותכת. למעלה עם כוסברה ובוטנים.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
שום מולבןשום מולבן
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות