Shieldzini
Shieldzini עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 38 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון טבעוני מגיש 8 . 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם מלפפונים, חומץ יין אורז, שמן צמחיוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 10 דקות. וזה לא כזה אדיר. נסו מתכונים דומים.
הוראות
חותכים מלפפונים לאורכו, לגרוף זרעים עם כפית, וחותכים מלפפונים לחתיכות בגודל ביס.
בקערה קטנה, מערבבים יחד מלח, שמן, סוכר, חומץ יין אורז ורוטב סויה.
יוצקים מעל מלפפונים, וזורקים בעדינות. מקררים כמה שעות לפני ההגשה, זורקים מדי פעם.